MUHTEŞEM KALÇALAR I HIP THRUST
Автор: HAZEL ORAC
Загружено: 2025-08-09
Просмотров: 1338
Описание:
Bu videoda "Muhteşem Kalçalar" serimizin ilki olan Hip Thrust hareketini
Vücut ağırlığı, Dumbbell ve Barbell ile nasıl doğru formda yapılması gerektiğini sizlere anlattım.
Kafanıza takılan soruları yoruma yazabilirsiniz.
🔔 Çana basarak yeni videolardan haberdar olabilirsiniz!
Bu tarz videlarun devamı için kanalıma ABONE OLMAYI unutmayın.
Yeni ve gelişmekte olan bir kanalım sana ihtiyacım var.
İyi seyirler diliyorum :)
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: