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L' Arte della Leggerezza - [Come non avere aspettative e vivere con leggerezza]
Автор: PSICOTERAPIA DEL BENESSERE
Загружено: 2021-08-01
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Dopo aver praticato l'𝐀𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨, 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 consiglia di praticare l'𝐀𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚.
È importante 𝐚𝐠𝐢𝐫𝐞 𝐧𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞, con azioni attuabili in un arco di tempo più lungo.
Non carichiamo di aspettative la nostra giornata, come ad esempio:
🆘 Pretendere che la giornata si svolga come diciamo noi
🆘 Pretendere che una persona a noi vicina faccia come e quel che diciamo noi
Non possiamo 𝐝𝐢𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 dal raggiungimento di questi risultati e allora cosa e come fare per vivere e raggiungere lo stato di leggerezza?
📢 𝐀𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐦𝐢𝐨 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨 𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐮𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞!
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