ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

“ACL Surgery ke baad knee stability exercise | Resistance band workout”

Автор: ACL Surgery Recovery experience

Загружено: 2026-01-15

Просмотров: 841

Описание: ACL surgery ke baad sirf seedhi exercise hi nahi,
side movement aur balance training bhi bahut zaroori hoti hai.
Ye exercise thigh, hip aur knee ko strong banati hai aur re-injury ka risk kam karti hai.
Roz thoda-thoda = bada result 💪
#ACLRecovery #ACLSurgery #KneeRehab #Physiotherapy #ResistanceBand #KneeStrength #ACLRehab #InjuryRecovery #FitnessIndia #Rehabilitation

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
“ACL Surgery ke baad knee stability exercise | Resistance band workout”

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

5 ошибок, которые РАЗРУШАЮТ ваши колени | УБЕРИ БОЛЬ с помощью 4 УПРАЖНЕНИЙ

5 ошибок, которые РАЗРУШАЮТ ваши колени | УБЕРИ БОЛЬ с помощью 4 УПРАЖНЕНИЙ

10 лет Коксартроза ИСЧЕЗЛИ благодаря Одной мышце! Сделай и останови КОКСАРТРОЗ!

10 лет Коксартроза ИСЧЕЗЛИ благодаря Одной мышце! Сделай и останови КОКСАРТРОЗ!

ACL Surgery 3rd and 4th Week Exercises | ACL Reconstruction Surgery Rehabilitation Protocol

ACL Surgery 3rd and 4th Week Exercises | ACL Reconstruction Surgery Rehabilitation Protocol

ACL exercises 2 to  3 months ( ACL physiotherapy डॉ नवीन शर्मा ने बताई आसान भाषा हिंदी में पहली बार

ACL exercises 2 to 3 months ( ACL physiotherapy डॉ नवीन शर्मा ने बताई आसान भाषा हिंदी में पहली बार

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Как укрепить хрящ?

Как укрепить хрящ?

У меня болит колено вот здесь! 10 типичных болевых точек и что они означают

У меня болит колено вот здесь! 10 типичных болевых точек и что они означают

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Техника укрепления PNF D1 и D2 сгибание-разгибание для верхних и нижних конечностей | physiotrendz

Техника укрепления PNF D1 и D2 сгибание-разгибание для верхних и нижних конечностей | physiotrendz

Training Session- Community Pharmacy/Retail

Training Session- Community Pharmacy/Retail

Послеоперационная замена тазобедренного сустава, 3-я и 4-я недели

Послеоперационная замена тазобедренного сустава, 3-я и 4-я недели

Покажите мне Берлин, москвичи

Покажите мне Берлин, москвичи

ACL Surgery क्या होती है? | Different Types of ACL Surgery | Dr. Vikram Mhaskar

ACL Surgery क्या होती है? | Different Types of ACL Surgery | Dr. Vikram Mhaskar

Артроз Тазобедренного 1-3 стадия. 5 ежедневных упражнений. Сидя. Osteoarthritis. Hip Ex's (Eng)

Артроз Тазобедренного 1-3 стадия. 5 ежедневных упражнений. Сидя. Osteoarthritis. Hip Ex's (Eng)

ACL सर्जरी के बाद कब और कैसे करें एक्सरसाइज ? Best Physiotherapy, Rehab Guide after ACL Surgery

ACL सर्जरी के बाद कब और कैसे करें एक्सरसाइज ? Best Physiotherapy, Rehab Guide after ACL Surgery

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]