Мои лучшие рецепты с морингой! Вкусно + Похудение, Детокс, Густые волосы, Здоровое сердце

Описание: Лучшие рецепты, быстрые и эффективные напитки с морингой для похудения и детоксикации. Эти напитки легко приготовить, они эффективны и одинаково полезны для похудения, детоксикации, роста волос, здоровья сердца и других целей.
#Моринга #МорингаПохудение #РецептМоринги
Тысячи моих подписчиков уже оценили пользу моринги для похудения, красоты и здоровья. Однако у моринги резкий, горьковатый и пряный вкус. Из-за этого её сложно включить в повседневный рацион. Некоторые люди не переносили этот вкус и прекращали его, даже несмотря на желание получить пользу от моринги.

1. Веганское лунное молоко с морингой.
Возьмите несладкое миндальное молоко. Вы также можете использовать любое веганское молоко, например, овсяное, кокосовое или соевое.
Затем возьмите блендер и измельчите его в кофемолке. Добавьте туда немного фиников. Лучше всего использовать мягкие финики без косточек, например, меджул или мадина. ½ чайной ложки молотых семян кардамона. Это придаст нашему напитку приятный вкус.
Теперь добавьте немного миндального молока, например, 3 столовые ложки. Теперь измельчите это до получения концентрированного сиропа из фиников и миндаля, как показано на рисунке.
Перелейте в блендер для смузи. Добавьте ½ столовой ложки порошка моринги. Добавьте ½ чайной ложки вашего любимого подсластителя с нулевой калорийностью. Я добавляю порошок архата. Добавьте 1 стакан миндального молока.
Дайте пару оборотов. Перелейте в стакан, по желанию добавьте кубики льда. Наслаждайтесь вкусным веганским молоком Moringa Moon.

2. Освежающий безалкогольный коктейль с морингой
1. Возьмите протеиновый шейкер.
2. ½ столовой ложки порошка моринги.
3. Выжмите в шейкер немного лимонного сока.
4. Добавьте 1 столовую ложку кленового сиропа. 5. Возьмите немного свежего имбиря и натрите его на терке.

6. Добавьте четверть чайной ложки тёртого имбиря.

7. Возьмите несколько свежих листьев мяты и добавьте около 10 листочков. Листья мяты придают нашему безалкогольному коктейлю освежающий вкус.

8. Теперь добавьте немного воды и закройте крышку.

9. Просто встряхните всё содержимое, как для безалкогольного коктейля.

10. Откройте крышку и добавьте ещё воды. При желании можно добавить кубики льда.

11. Перелейте этот освежающий безалкогольный напиток в стакан и наслаждайтесь. Вы даже можете взять его с собой в спортзал и выпить после тренировки.

3. Насыщенный смузи с морингой
1. Возьмите целый банан. При желании можно использовать замороженные бананы. Нарежьте его толстыми кружочками, вот так.
Вместо бананов можно использовать клубнику.

2. Положите ломтики банана в чашу блендера. 3. Несладкое миндальное молоко.
4. На этом этапе, по желанию, можно добавить кубики льда для охлаждения смузи.
5. Добавьте ½ столовой ложки порошка моринги.
6. Добавьте стевию, архат, ксилит или любой другой бескалорийный подсластитель.
7. Взбейте всё до образования приятного кремообразного смузи.
8. Разлейте по стаканам и наслаждайтесь насыщенным смузи с морингой.

4. Целебный чай с морингой
В кастрюле налейте 2 стакана свежей воды и поставьте на медленный огонь.
Добавьте в воду 1 чайную ложку тёртого имбиря.
Измельчите кардамон в ступке. Снимите кожицу. Возьмите около ½ чайной ложки молотых семян кардамона. Добавьте их в воду.
Вскипятите воду на медленном огне до лёгкого закипания. Выключите плиту. Моринга может потерять свои свойства, если добавить её в горячую или кипящую воду. Поэтому лучше подождать, пока содержимое остынет до тёплой температуры.
Возьмите стакан или чашку, добавьте 1/2 столовой ложки порошка моринги. Теперь добавим 1/2 столовой ложки кокосового масла. Кокосовое масло действует как переносчик в желудок и ускоряет усвоение питательных веществ. Это действует подобно липосомам.
Возьмите четверть лимона и выжмите его в него. Теперь, используя венчик или миксер, перемешайте всё содержимое один раз. Используя чайное ситечко, процедите туда же чай, перемешивая ложкой. Вот и всё, вкусный целебный чай с морингой готов.

Информация:
Музыка: https://www.bensound.com/royalty-free, https://www.bensound.com

Использованные изображения и видеоматериалы взяты с сайтов:
https://pixabay.com/
https://www.pexels.com/

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Материалы и информация, содержащиеся в этом видео и на канале Break The Snow, предоставлены исключительно в общих и образовательных целях и не являются юридическими, медицинскими или иными профессиональными рекомендациями по любому вопросу. Никакая информация в наших видео не заменяет диагностику и лечение, назначенные вашим лечащим врачом. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным медицинским работником перед началом любой новой диеты или лечения, а также по любым вопросам, касающимся вашего заболевания. Если у вас есть или вы подозреваете наличие каких-либо проблем со здоровьем, немедленно обратитесь к врачу. Не применяйте какие-либо средства/предложения во время беременности или кормления грудью без консультации с врачом.
Отзывы или суждения о продуктах являются исключительно личным мнением и не должны влиять на ...