Скачать
Największe mity na siłowni, w które sam wierzyłem latami (TEGO NIE RÓB!)
Автор: Tymoteusz Siwik
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 50
Описание:
Większość facetów trenuje regularnie, wkłada w to czas i energię, a mimo to latami nie widzi realnych efektów.
Problem bardzo rzadko leży w motywacji czy genetyce, najczęściej winne są mity powtarzane na każdej siłowni.
W tym filmie obalam 5 największych mitów fitnessu, w które sam wierzyłem na początku swojej drogi i które do dziś blokują progres u większości trenujących. Pokazuję, co naprawdę ma znaczenie w budowaniu sylwetki, a co jest tylko popularnym gadaniem bez pokrycia.
WSPÓŁPRACA:
👉 Mój instagram: / zachar_trener
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![ARMIA PUTINA DRUGĄ ARMIĄ ŚWIATA? PRAWDZIWA SIŁA ROSJI [WOLSKI I BOJKE]](https://imager.clipsaver.ru/-0hLR4R3gvk/max.jpg)
![Почему взрываются батарейки и аккумуляторы? [Veritasium]](https://imager.clipsaver.ru/a3-3R9zwyGY/max.jpg)
