EL MEJOR EJERCICIO PARA ABDOMEN BAJO: QUE FUNCIONA Y QUE NO

Описание: ¿Entrenas y tu abdomen bajo no cambia? No es culpa tuya, es el ejercicio que estás haciendo. Aquí te muestro el más efectivo y cómo hacerlo bien 👇Después de los 40–50 el abdomen bajo puede ser más rebelde… pero sí tiene solución.

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