ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Emagreça e defina em casa! [Treino de 20 minutos]

Автор: Andréa Schaidt [40+ Ativa]

Загружено: 2022-12-01

Просмотров: 4196

Описание: Time Cap de 20 minutos para realizar:
10X Burpee
2 X Sit-up
30X Saltitos
40X Sit Up
50X Saltitos
15X Burpee
80X Sit-Up
100X Saltitos

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Emagreça e defina em casa! [Treino de 20 minutos]

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Aula 07 DESAFIO 7 DIAS MAIS SECA

Aula 07 DESAFIO 7 DIAS MAIS SECA

Treino de CROSSFIT em 20 minutos (Sem equipamento e EM CASA)

Treino de CROSSFIT em 20 minutos (Sem equipamento e EM CASA)

Убери жир внизу живота за 10 дней | 15-минутная тренировка дома

Убери жир внизу живота за 10 дней | 15-минутная тренировка дома

Queime 800 calorias em 40 minutos com esse treino HIIT intenso | em casa | sem acessórios

Queime 800 calorias em 40 minutos com esse treino HIIT intenso | em casa | sem acessórios

Queime 570 calorias em 23 minutos - TODOS EM PÉ - Corpo inteiro, sem equipamento, sem repetições

Queime 570 calorias em 23 minutos - TODOS EM PÉ - Corpo inteiro, sem equipamento, sem repetições

3 Exercícios para queimar gordura abdominal depois dos 40 anos

3 Exercícios para queimar gordura abdominal depois dos 40 anos

Treino Derrete gordura

Treino Derrete gordura

CARDIO para INICIANTES | 30MIN | Queime 500 calorias | Corpo Todo

CARDIO para INICIANTES | 30MIN | Queime 500 calorias | Corpo Todo

DEFINA SEUS BRAÇOS usando uma cadeira! 😱

DEFINA SEUS BRAÇOS usando uma cadeira! 😱

🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO🎶RAMADAN WORKOUT🎶

🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO🎶RAMADAN WORKOUT🎶

ЕЙ 58. КОЖА КАК В 30. СЕКРЕТ НИЖЕ ПУПКА

ЕЙ 58. КОЖА КАК В 30. СЕКРЕТ НИЖЕ ПУПКА

Hiit da aula3 da JORNADA 40+ MAIS LEVE (somente o treino)

Hiit da aula3 da JORNADA 40+ MAIS LEVE (somente o treino)

MUSCULAÇÃO EM CASA CORPO TODO - Regina Maruyama

MUSCULAÇÃO EM CASA CORPO TODO - Regina Maruyama

TREINO que VAI MUDAR SEU CORPO em 10 MINUTOS!

TREINO que VAI MUDAR SEU CORPO em 10 MINUTOS!

ЗАРЯДКА 50+ СТОЯ | Фитнес после 50 | Ранкова зарядка

ЗАРЯДКА 50+ СТОЯ | Фитнес после 50 | Ранкова зарядка

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

30 Min Cardio HIIT para perder barriga MUITO RÁPIDO em casa!

30 Min Cardio HIIT para perder barriga MUITO RÁPIDO em casa!

QUEIME GORDURA SEM IMPACTO 🔥

QUEIME GORDURA SEM IMPACTO 🔥

ROTINA de 20 minutos de CROSSFIT 💪 (Sem equipamento e EM CASA)

ROTINA de 20 minutos de CROSSFIT 💪 (Sem equipamento e EM CASA)

8 Упражнений которые вы должны Делать Каждое Утро

8 Упражнений которые вы должны Делать Каждое Утро

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]