3 Exercícios para flexibilidade e relaxamento no Barrel
Автор: VOLL TV
Загружено: 2022-07-29
Просмотров: 8500
Описание:
O Barrel é um equipamento do Pilates muito utilizado em treinos individualizados onde se trabalha exercícios desafiadores para os abdominais, assim como flexibilidade, força e relaxamento para todo o corpo.
Aprenda 3 movimentos que podem ser aplicados para esses objetivos com a treinadora do Grupo VOLL, Mariana Dias!
📙 Livro Digital Gratuito | 30 exercícios em equipamentos de Pilates com fotos passo a passo: https://bit.ly/3uj7fbd
🎓 Não trabalha com Pilates mas quer trabalhar? Conheça a maior escola de formação em Pilates do Brasil: https://bit.ly/3NvUbpO
💻 Já trabalha com Pilates mas deseja se aperfeiçoar ainda mais no Método? Confira TODOS os cursos da loja oficial VOLL Pilates Group: https://bit.ly/3nyYki6
É praticante? Mande este vídeo para o seu(a) instrutor(a) de Pilates!
Gostou do vídeo? Curta, compartilhe e assine o canal para aprender todos os dias sobre o Método Pilates, Treinamento Funcional, Fisioterapia e Pilates na prática!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
