ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Для укрепления мышц рук важно выполнять упражнения с гантелями: Для женщин 50+

Автор: Фитнес для женщин за 50

Загружено: 2025-08-14

Просмотров: 71

Описание: Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео, которые я выкладываю для вас каждые 3-4 дня:    / @Фитнесдляженщинза50  
! 🔔💖
👉 Напишите в комментариях, какие упражнения вам понравились больше всего!
Занимайтесь регулярно – и ваше тело скажет вам "спасибо"! ❤️
🔔 Ставьте 👍 и делитесь этим видео с подругами и со всеми, кому эти практики могут помочь.
БЛАГОДАРЮ за просмотр🙏!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Для укрепления мышц рук важно выполнять упражнения с гантелями: Для женщин 50+

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК, ПОДТЯГИВАЮЩИЕ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК, ПОДТЯГИВАЮЩИЕ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

Гибкость, мобильность и сила в мои 70: упражнения, омолаживающие тело/Для женщин 50+

Гибкость, мобильность и сила в мои 70: упражнения, омолаживающие тело/Для женщин 50+

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

Грецкий орех - скрытая опасность! Смертельные ошибки при упеотреблении грецкого ореха!

Грецкий орех - скрытая опасность! Смертельные ошибки при упеотреблении грецкого ореха!

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК и СПИНЫ | тренировка с гантелями

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК и СПИНЫ | тренировка с гантелями

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

Как убрать дряблость в подъязычной зоне?

Как убрать дряблость в подъязычной зоне?

Одна привычка с водой, которая ломает поджелудочную после 50

Одна привычка с водой, которая ломает поджелудочную после 50

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног — правда, о которой никто не говорит

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног — правда, о которой никто не говорит

ВЕЛИКИЙ ОБМАН ЕГИПТА — Нам врали о строительстве пирамид

ВЕЛИКИЙ ОБМАН ЕГИПТА — Нам врали о строительстве пирамид

Твоя Собака НЕ ДУМАЕТ, Что Ты Человек – правда шокирует!

Твоя Собака НЕ ДУМАЕТ, Что Ты Человек – правда шокирует!

7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно

7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников

⚡️ Отказ исполнить приказ Путина || Аресты военных в Москве

⚡️ Отказ исполнить приказ Путина || Аресты военных в Москве

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]