อานาปานัสสติสำหรับผู้ฝึกใหม่ ตามหลัก โสฬสวัตถุ16 | อานาปานัสสติสูตรและมหาสติปัฏฐานสูตร

Описание: #นั่งนิ่งฟังใจ #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ
✨ อานาปานุสสติ 16 ขั้น: หนทางแห่งการรู้แจ้งที่พระพุทธเจ้าทรงใช้ | เจริญสติครบสูตรตามหลัก 'โสฬสวัตถุ'
เบื่อไหมกับการนั่งสมาธิแล้วฟุ้งซ่าน? คลิปนี้คือ คู่มือการปฏิบัติอานาปานุสสติ ฉบับสมบูรณ์ ที่จะพาคุณก้าวข้ามจากความวุ่นวายสู่ความสงบขั้นสูงสุด ด้วยการฝึก สติกำหนดลมหายใจ อย่างเป็นลำดับขั้นตอนตามพระไตรปิฎก
'นั่งนิ่งฟังใจ' ชวนคุณมาฝึก สมาธิ และ วิปัสสนา ไปพร้อมกัน โดยใช้หลัก โสฬสวัตถุ ๑๖ เพื่อทำจิตให้ตั้งมั่น จนเกิด ปัญญาเห็นแจ้ง และนำไปสู่การ หลุดพ้น จากความทุกข์
ทำไมคุณต้องฟังคลิปนี้?
• ฝึกง่าย ได้ผลจริง: อธิบายขั้นตอนการปฏิบัติอย่างละเอียด ตั้งแต่การเตรียมตัวจนถึงการบรรลุธรรม แม้ผู้ฝึกใหม่ ก็สามารถทำตามได้
• ครบถ้วนตามหลักพุทธวจน: อ้างอิงจาก มหาสติปัฏฐานสูตร และ อานาปานสติสูตร โดยตรง
• พัฒนาจิตสู่ฌาน: เรียนรู้วิธีการทำลมหายใจให้ละเอียด (ระงับกายสังขาร) จนเกิด ปีติ และ สุข ในสมาธิ
• ก้าวสู่การเห็นแจ้ง: นำกำลังสมาธิมาพิจารณา ไตรลักษณ์ (อนิจจัง วิราคะ นิโรธ) เพื่อถอนอุปาทานอย่างเด็ดขาด
กดฟังและเริ่มต้น นั่งสมาธิ กับลมหายใจถัดไปของคุณ!
#อานาปานุสสติ #อานาปานสติ16ขั้น #สมาธิ #วิปัสสนา #นั่งสมาธิ #ธรรมะ #ธรรมะบรรยาย #พุทธวจน #โสฬสวัตถุ #เจริญสติ #ความหลุดพ้น #การปฏิบัติธรรม #กรรมฐาน #วิธีทำสมาธิ