Цигун Йога - активация шара ци

Описание: 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️Мастер Йоги с более чем 25 летним стажем , сооснователь школы Королевская Йога http://kalabin-yoga.ru http://vk.com/id841244899
🥋🥋🥋В свою очередь я на видео показываю техники традиционного ушу характерные для данной тематики. https://sibkungfu.ru
✅ Прямое понятие "магнитное поле" в смысле электромагнетизма в йоге и кунг-фу, как правило, используется только в традиционных учениях.

✅ В этих практиках есть центральная концепция, которая очень близка по своему значению к идее некой всепроникающей, циркулирующей энергии, влияющей на тело, разум и окружающий мир, которую можно образно сравнить с "полем". Это концепция "жизненной энергии":

1. В Йоге (Индия):
✅ Ключевое понятие - Прана {Prāṇa}. Прана переводится как "дыхание" или "жизнь" и считается универсальной жизненной энергией, которая пронизывает всю Вселенную.
✅ В теле человека прана циркулирует по особым каналам, называемым Нади (nāḍī), и концентрируется в энергетических центрах - чакрах (cakra).
✅Практики (такие как Пранаяма - контроль дыхания) направлены на очищение каналов и управление потоком праны для достижения здоровья, жизненной силы и духовного развития.

2. В Кунг-фу / Цигун (Китай):
✅ Ключевое понятие - "Ци" (Qì, или Ки). Ци означает "дыхание", "жизненная сила", "энергия".
✅ В контексте боевых искусств (включая Кунг-фу) и оздоровительных практик (Цигун - {Qìgōng}, "работа с Ци"), Ци является основой внутренней силы.
✅ Ци циркулирует по каналам, называемым "меридианами", и управляется через дыхательные упражнения, движения и медитацию для усиления боевых качеств, укрепления здоровья и достижения долголетия.
Энергию "Прану" и "Ци" описывают как невидимую, но ощутимую силу, которая:
✅ Пронизывает всё сущее (как поле).
✅ Может быть направлена, управляема и аккумулирована (через практики).
✅ Влияет на физическое, эмоциональное и ментальное состояние.

Таким образом, если использовать термин "магнитное поле" как метафору в контексте йоги и кунг-фу, он будет обозначать концепцию Праны или Ци - "управляемой жизненной энергии", которая создает и поддерживает жизненную силу и гармонию в человеке.