Salade de riz méditerranéenne : une symphonie de saveurs !

Описание: #cheznanouche #saladederizmediterraneenne #recettefacile

Dans cette vidéo, je partage avec vous ma recette de salade de riz méditerranéenne.

SALADE DE RIZ MÉDITERRANÉENNE

Une salade avec cette chaleur, quelle bonne idée !
Voici ma salade de riz méditerranéenne pour faire le plein d'énergie et manger quelque chose de frais. Parfaite pour un repas express avec des restes de riz.
La recette pour 4 personnes :
500g de riz cuit (environ 150g cru)
1 tomate
1/2 concombre
1 boîte de thon
100g de fêta
100g d'olives noires dénoyautées
Pour la vinaigrette maison :
1 échalote
2 cas d'huile d'olive
2 cas d'huile de colza ou caméline
2 cas de vinaigre balsamique
1 cas de moutarde de Dijon
ail en poudre (facultatif)
4 œufs durs
Un vrai régal 😋 Et vous, vous aimez la salade de riz ?

🔔 Pour plus de contenus, n'hésitez pas à vous abonner à ma chaine :    / @cheznanouche  

Si cette vidéo vous a plu, n'hésitez pas a liker 👍 et partager cela m'encourage énormément.

Sur cette chaîne, nous allons parler :
De cuisine avec des recettes faciles, simples et pratiques
D'astuces, de rangement pour optimiser son espace
D'organiser quotidienne, de ménage

Des sujets pour se sentir bien chez soi et s'épanouir dans son intérieur.

A bientôt et prenez soin de vous.

Sandra


👥 Réseaux sociaux :

📸 Instagram:   / cheznanouche  
📝 Blog : https://cheznanouche.fr

-----À propos de cette vidéo -----

🎵 Bibliothèque audio YouTube

🎥 : IPhone 13 pro max

Stabilisateur smartphone : DJI OSMO MOBILE 2*

💻 Montage vidéo : VLLO

#recettesimple #recetterapide
#salade #saladecomposée #saladederiz #recette #cuisine #cheznanouche #riz ##regimemediterraneen #regimecretois #alimentationsaine