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|다이어트 브이로그|Diet vlog ep.31: 정체기가 와버린걸까? 일주일 내내 유지만하는 다이어터. 정체기 극복해보자!
Автор: 데이나Dana
Загружено: 2021-12-12
Просмотров: 139
Описание:
안녕하세요. 데이나입니다.
이번 영상은 감량은 거의 없이 유지만하는 유지어터 브이로그같이 되어버렸어요. 나름 운동도 하고 식단도 조절했는데 58키로일때 한동안 계속 유지했던거 처럼 정체기가 와버린거 같아요. 그래도 무너지지 않고 꾸준히 하다보면 언젠가는 내려갈거라고 믿고 극복해내 볼려구요. 날씨가 추워지는데 감기랑 코로나 조심하시고 오늘도 시청해주셔서 감사합니다.
#다이어트 #다이어트브이로그 #diet #dietmeal #다이어트식단 #다이어터 #한국일상 #dana #데이나 #정체기 #정체기극복 #클로이팅
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