【飲食店】毎日3分でできる 転びにくい体をつくる職場エクササイズ
Автор: 厚生労働省 / Ministry of Health, Labour and Welfare
Загружено: 2021-11-11
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この動画は、令和３年度「安全で安心な店舗・施設づくり推進運動」の広報及び運動習慣定着支援等事業の一環として制作されたものです。
飲食店の労働災害は年々増加しており、特に転倒によるケガが多い状況です。（つまづき・すべり・物を運んでいるとき、狭いスペースでの移動等）
動画では、転倒を予防するための職場で行える体操をご紹介します。
転倒予防に効果的な「筋力」「バランス」「柔軟性」を向上する内容で、職場の健康づくりにも役立ちますので、ぜひ行ってみましょう。
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監修（五十音順）
岡田 邦夫 NPO法人健康経営研究会 理事長
飯島 勝矢 東京大学 高齢社会総合研究機構 未来ビジョン研究センター 教授
藤田 善三 東京商工会議所 ビジネス交流部 部長
樋口 毅 株式会社ルネサンス 健康経営企画部 部長
松葉 斉 松葉労働衛生コンサルタント事務所 代表
出演
増子 俊逸 健康運動指導士 介護予防主任運動指導員
高橋 亜紀 フィットネスインストラクター
制作協力
凸版印刷株式会社
制作
株式会社ルネサンス
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