Не ешьте грецкие орехи, пока не узнаете это! Ваш организм после 60 скажет спасибо!
Автор: Уход за разумом и телом
Загружено: 2025-10-26
Просмотров: 198
Описание:
После 60 лет даже грецкие орехи могут вредить здоровью! Узнайте 9 ошибок, которые совершают многие пожилые люди.
Грецкие орехи — суперфуд, но после шестидесяти организм реагирует на них иначе.
В этом видео вы узнаете:
Сколько орехов можно есть в день без вреда;
Почему прогоркшие орехи опасны для сосудов;
Какие сочетания продуктов делают орехи вредными;
Как правильно хранить и употреблять грецкие орехи;
Как сохранить пользу для сердца, мозга и суставов.
Простые советы врача без сложных терминов.
Посмотрите до конца, чтобы узнать, как сделать орехи союзником долголетия и не навредить здоровью.
Подписывайтесь на канал о здоровье после 60 и делитесь роликом с друзьями!
#здоровьепосле60 #грецкиеорехи #долголетие #питаниепосле60 #советыврача #здоровоепитание #пожилыелюди #сердцесосуды #мозг #питаниедляпожилых
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: