50대이후 성생활? 우리몸이 소리치고 있습니다

Описание: 50대 이후, 성생활의 변화는 자연스러운 몸의 신호입니다. #50대성생활 #중년건강 #갱년기
0:00｜인트로 — “몸은 괜찮은데 마음이 따라주지 않나요?” 변화의 시작
1:30｜왜 달라졌을까 — 호르몬·혈류·자신감의 삼각 변화
3:20｜여성과 남성의 변화 — 통증·건조·혈류·자신감, 치료는 선택이 아니다
6:00｜회복 루틴 — 윤활·케겔·걷기·수면, 생활이 기능을 바꾼다
9:20｜약보다 관계 — 대화·친밀감·안전이 회복의 중심
12:40｜생활 3축 — 운동·영양·감정관리로 체력과 마음의 균형
16:30｜엔딩 — “50대 이후의 성은 사라지는 게 아니라 새로 배우는 과정”
이 영상에서는 호르몬·혈관·심리적 요인까지
우리 몸이 보내는 진짜 메시지를 구체적으로 다룹니다.

중년 이후의 성건강은 단순한 욕구가 아니라
삶의 활력과 자신감의 문제입니다.
지금, 당신의 몸이 보내는 신호를 들어보세요.

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본 영상은 공개된 자료와 연구를 참고하여 제작된 일반 건강 정보 콘텐츠입니다.
영상 내용은 의학적 진단이나 치료를 대신하지 않으며, 개인의 상황에 따라 적용 결과가 다를 수 있습니다.
영상 속 등장인물 및 사례는 이해를 돕기 위한 예시·각색일 수 있습니다.
건강 관리 및 약물 복용 등 중요한 결정은 반드시 의사·약사 등 전문인과 상담 후 진행하시기 바랍니다.
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