Тренировка на МОБИЛЬНОСТЬ ТБС
Автор: Яна Калинина
Загружено: 2026-02-20
Просмотров: 73
Описание:
Чтобы тело чувствовало себя прекрасно и не скованно👇🏻
Подключай эту короткую 18-ти минутную тренировку в свою рутину и выделяй время на неё хотя бы 3 раза в неделю 🏃♀️
этот комплекс является хорошим разогревом и вы можете спокойно приступать к полноценной тренировке по растяжке - уже к основной части!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: