Yoga prénatal : spécial 2ème trimestre - La Maison des maternelles
Автор: La Maison des Maternelles - France Télévisions
Загружено: 2018-05-04
Просмотров: 32426
Описание:
Notre coach sportif Karim NGosso vous propose une séance de yoga prénatal spécial 2ème trimestre.
Le yoga est une très bonne activité physique pour une femme enceinte à condition de respecter quelques précautions : demander l'avis de son médecin, bien choisir son prof , s'arrêter à la moindre gêne et ne pratiquer que des postures sans risques. Nous allons vous proposer celles qui nous semblent les plus bénéfiques.
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