Easy Step To Do Shirshasana or Headstand | Vijay Karnataka
Автор: Vijay Karnataka | ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ
Загружено: 2021-02-05
Просмотров: 43524
Описание:
ಶೀರ್ಷಾಸನ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಬಹುತೇಕರಿಗೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವಿಂದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಶೀರ್ಷಾಸನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಆಸನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
Our Website : https://Vijaykarnataka.com
Facebook: / vijaykarnataka
Twitter: / vijaykarnataka
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: