🍮FLAN FIT AL MICROONDAS?🍮
Автор: Puli Cocina
Загружено: 2023-10-31
Просмотров: 132030
Описание:
✨🍮FLAN FIT AL MICROONDAS🍮✨😍🤤
Sin Azúcar, Proteico y Bajo en Hidratos. Súper Saludable y Riquísimo!! Apto diabéticos y celíacos!🥰
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Tiene solo 100 calorías 🤩 con 10g de proteína, 5g de grasas y solo 4g de carbohidratos!💪🏻
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Lo haces en dos minutos literal y te queda un postre riquísimo para disfrutar cuando quieras!!🤤🤩
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📝INGREDIENTES:
☆ 1 huevo @coeco.organico
☆ ½ taza de leche descremada (o la que uses, puede ser vegetal también)
☆ 2 cditas de edulcorante (o 2 Cdas de azúcar si no lo haces bajo en hidratos)
☆ ½ cdita de esencia de vainilla
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🥣PROCEDIMIENTO:
👉🏻 Mezclar el huevo con el resto de los ingredientes dentro de una taza para microondas. Llevar al microondas por 2min. Chequea que no rebalse. Recomiendo hacerlo en tandas de 30 segundos para ir cocinándolo controlando que no desborde.
👉🏻 Refrigerar por 1hora y servir.
Lo acompañe con dulce de leche sin azúcar de @beepureoficial y quedo riquísimo!!
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