Скачать
Fitness Friday: Strength Training Level 2
Автор: Singapore Heart Foundation
Загружено: 2022-01-06
Просмотров: 1044
Описание:
Take your strength training to the next level this new year! Join SHF Physiotherapist Fendi this Fitness Friday (7 Jan) at 9.30am. He will demonstrate 6 more strength building variations to work your muscles. Are you up for the challenge?
You will need a pair of dumbbells, a sturdy chair or wall for this exercise.
You can also prep your body with the Strength Training Level 1 exercise here: • Fitness Friday: Strength Training Level 1
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
