Я СОКРАТИЛА КОЛИЧЕСТВО КАЛОРИЙ В ВДВОЕ на неделю *ОЧЕНЬ СЛОЖНО*

Описание: Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, ЛЮБЛЮ ТЕБЯ! И ТЫ ТАКАЯ-ТАКАЯ-ТАКАЯ ПРЕКРАСНАЯ.
НОВЫЙ ЗАПУСК И РАСПРОДАЖА В Gymshark!: http://gym.sh/Shop-Linda-Sun

Купите свои собственные батончики: https://shop-links.co/173006353503548...

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Я не врач, не диетолог и не специалист по питанию. Информация, которой я делюсь, не должна рассматриваться как рекомендации по питанию. Всё, что я говорю, — это моё МНЕНИЕ, основанное на МОЁМ СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ. Я не собираюсь рекламировать какую-либо диету или советовать кому-либо следовать моей. Я не собираюсь давать советы по питанию, фитнесу или диетам. Я не говорю, что существует только один правильный или неправильный способ питания. Я не профессионал, я всего лишь студент. Если у вас есть вопросы или опасения по поводу диеты, питания или фитнеса, обратитесь к специалисту. Я учусь и развиваюсь, и нахожусь на своём пути к любви и принятию себя, как и любой другой человек. Я не идеальна. Эти видео предназначены только для того, чтобы продемонстрировать мой личный опыт. На этом канале я делюсь своими МЫСЛЯМИ, ИСТОРИЯМИ и ЖИЗНЬЮ в ПОЗИТИВНОМ ПРОСТРАНСТВЕ, и если у вас есть что-то НЕГАТИВНОЕ, держите это при себе или не стесняйтесь уйти.

Пожалуйста, помните, что единственное послание, которое я хочу донести, — это позитив. Я хочу призвать всех нас, включая меня, постоянно практиковать любовь к себе и ценить своё тело. Мы идём по этому пути вместе. Надеюсь, вы постараетесь помнить об этом.

Люблю вас, ребята. Я так горжусь вами. Мы справимся. Линда

ВДОХНОВЛЕНО: @natachaoceane
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: цифры, калории и негативные мысли о себе — лишь часть видео, но в нём есть и более глубокий посыл ❤️. Но будьте внимательны, если понимаете, что это видео не для вас.

Мои любимые продукты:
Моя любимая хрустящая арахисовая паста Kraft: https://shop-links.co/173006355869700...
Батончики: https://shop-links.co/173006353503548...
Коврик для йоги: https://shop-links.co/173006348822036...
Моя камера: https://shop-links.co/173006345466301...
Мой любимый бальзам для губ: https://shop-links.co/173006325760594...
МОЙ ЛЮБИМЫЙ протеиновый порошок от PEScience: https://shop-links.co/173006350755417...

Мой рецепт протеиновой овсянки (вдохновленной (Стефани Баттермор)
1/2 стакана овсяных хлопьев
1 стакан воды
1/2 банана, размятого в овсянку
1/4 ч. л. соли
1 мерная ложка протеина (добавлять после варки овсянки) (https://shop-links.co/173006350755417...)

Добавки:
Корица
Ягоды и фрукты
Кленовый сироп без сахара
Хрустящая арахисовая паста

Любимые фитнес-инфлюенсеры на данный момент:
@Lilly Sabri
@Caroline Girvan
@Sydney Cummings
@growingannanas

FAQ
Сколько вам лет? Родилась в 2001 году
Какой камерой я пользуюсь? Canon M50
Где вы живёте? Онтарио, Канада
Какой у вас рост? 163 см

Каким редактором вы пользуетесь? FINALCUT PRO
Откуда у вас спортивная одежда? Gymshark
Какая у вас собака? Его зовут Майло, он мальтийская болонка.

Instagram: @lindasunyt
Деловые запросы: [email protected]

Музыка: Wes Leslie — Are We Still On? - https://thmatc.co/?l=3C0C37CD
Музыка frumhere - не знаю, просто почувствуй - https://thmatc.co/?l=B0667C9E
Музыка Lukey - Acura - https://thmatc.co/?l=8C1722C7
Музыка Citrus Avenue - Elsewhere Palms - https://thmatc.co/?l=E5A7FF36
Музыка Citrus Avenue - Girl from Manu Bay - https://thmatc.co/?l=A92DE852
Музыка Clueless Kit - Passenger Seat (feat. køra) - https://thmatc.co/?l=ACDCB371
Музыка Jonny Glenn - Remember It All - https://thmatc.co/?l=812A2743
Музыка Grace Chiang - Biking to the beach - https://thmatc.co/?l=31924985
Музыка: Дженнифер Чанг — Better Today Than Yesterday — https://thmatc.co/?l=1D2BD99E
Музыка: Сэм Опоку — Yellow — https://thmatc.co/?l=D8E6E395
Музыка: Айзек Соло — Otherlight — https://thmatc.co/?l=BBD25EA5
Музыка: Грейс Чианг — Sleeping on the floor — https://thmatc.co/?l=AF01B4BF
Музыка: Закари Фридерих — Lucky (инструментальная) — https://thmatc.co/?l=ED4363AA
Музыка: Public Library Commute — Moonlight — https://thmatc.co/?l=722E4235
Музыка: Оскар Луи — Find a Way — https://thmatc.co/?l=ED27080A
Музыка Kissmykas — Don't Want to Go Back — https://thmatc.co/?l=0638FCF3
Музыка Carter Vail — A Fine Way to Close — https://thmatc.co/?l=C11781B9
Музыка Lukey — Justlikethis — https://thmatc.co/?l=C18DE424
Музыка Eric Reprid — 80 Proof — https://thmatc.co/?l=226ACF62
Музыка Scro — Lonely Mornings — https://thmatc.co/?l=21DD5701
Музыка Citrus Avenue — Julia's Toes — https://thmatc.co/?l=C318A511
Музыка Laura Zocca — Boys — https://thmatc.co/?l=E054FE36