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La maison émotionnelle épisode 2– Pourquoi les émotions débordent autant à la maison
Автор: clotilde monteilhet sophrologue
Загружено: 2026-01-11
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Dans ce deuxième épisode de La maison émotionnelle, Clotilde, sophrologue spécialisée chez les parents et enfants, explique pourquoi les émotions débordent souvent à la maison et comment déculpabiliser les parents.
Tu découvriras :
Pourquoi fatigue et stress amplifient les émotions
Comment reconnaître que ce n’est pas de ta faute
Un mini-exercice de sophrologie pour respirer et créer de l’apaisement à la maison
🎧 Écoute l’épisode sur Spotify & YouTube
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