TENDINOPATIA al muscolo TIBIALE POSTERIORE, dolore all'ARCO PLANTARE. che fare? (2023)

Описание: Sei un runner? Hai dolore quando corri? o forse solo quando stai in piedi a lungo? O fai una camminata? Il dolore e' sotto il piede o dietro la caviglia? Potresti avere una tendinopatia del muscolo tibiale posteriore!

In questo video ti spiego di cosa si tratta e come risolverla.

CAPITOLI:
00:00 Introduzione
00:40 Che muscolo e' il tibiale posteriore
01:47 Come riconoscerla?
03:24 Come trattarla
05:07 Che esercizi fare?
06:27 Riassumendo

Video TENDINOPATIE e SISTEMA A SEMAFORO:
   • Tendinite? Tendinosi? Tendinopatia? Cosa s...  

Video FASCITE PLANTARE:
   • FASCITE PLANTARE? Come liberarsene combina...  

Video TENDINOPATIA ACHILLEA:
   • Come risolvere un dolore al tendine di Ach...  

Video COME GESTIRE UN INFORTUNIO:
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Video INFORTUNI MUSCOLARI:
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Se sei interessato ad argomenti relativi comuni problematiche di tipo ortopedico, come artrosi o dolori articolari, o sportivo, come tendinopatie, suggerimenti legati alla corsa, altri sport e molto altro ancora, allora vieni a trovarci su Prometeo. In questo canale, realizzato da 4 fisioterapisti specializzati nel trattamento di problematiche muscoloscheletriche e sportive, troverai informazioni utili per prendere scelte più consapevoli quando si parla della tua salute.

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I contenuti presenti in questo video hanno uno scopo esclusivamente informativo. Non si sostituiscono in alcun modo al consulto o alla visita del tuo medico o fisioterapista e non garantiamo la loro appropriatezza per il singolo caso specifico. Decliniamo, quindi, ogni responsabilità per le possibili conseguenze derivanti dall'utilizzo delle informazioni pubblicate.

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