다른 사람들한테는 참 착한데… 왜 나한테만?! 나를 감정쓰레기통 취급하는 친구 & 부모님 기분 안 상하는 대처법 [심리읽어드립니다] | 김경일 심리학자

Описание: 다른 사람에게는 나이스한 사람이지만
가족인 나에게만 함부로 대하는 가족?!

아무리 가족, 친구라도 이건 선 넘지!
가까운 사이에 필요한 거리에 대해 알아볼까요?

✨요약 정리✨
00:00 오프닝
01:00 대표적인 스트레스 해소법, 수다!
01:50 대화가 역으로 스트레스간 되는 순간?
02:32 나를 감정쓰레기통 취급하는 사람의 심리
03:32 특정한 사람을 타깃으로 감정을 배설하는 특징
05:24 감정노동을 한 후에 필요한 조치
05:46 감정 배설자, 친구와 거리두기 하는 법
07:30 가족은 어떻게 해야 하나요?
10:38 내가 감정 배설자라면 어떻게 해야 할까?
11:25 사회활동을 안 할 수록 감정배설자가 된다!

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나도 잘 모르는 내 마음, 많이 궁금하셨죠? 김경일 심리학자가 읽어드립니다
사피엔스 오리지널 〈심리읽어드립니다〉