STRES JE KLÍČ K ÚSPĚCHU: MÍRA NEČAS MI RADÍ JAK SI ZLEPŠIT ŽIVOT
Автор: Aleš Lamka - Fitness
Загружено: 2025-01-26
Просмотров: 16127
Описание:
Tentokrát vám přináším inspirativní rozhovor s mentálním koučem a biohackerem Mírou Nečasem, který sdílí své zkušenosti ze světa vrcholových sportů a mentálního tréninku. Naučte se zvládat stres, objevte své životní cíle a využijte techniky jako dýchání, vizualizace nebo metodu Ikigai. Připravte se na praktické tipy a příběhy, které vás nabijí energií a pomohou ovládnout chaos dnešní doby.
Aleš Lamka Online Trenér 👉 https://aleslamka.cz/online-trener
Suplementy Titanus 👉 https://fitnessdk.cz/AlesLamka-Titanus
Sauny, vířivky, cold plunge Hanscraft. Sleva 20%👉 https://showroom.hanscraft.cz/ales20/
VIP web 👉 https://aleslamka.cz/vip
0:00 - 0:55 - Upoutávka
0:55 - 9:20 - Mentální Coach, Biohacker Míra Nečas + Spolupráce v extrémních sportech
9:20 - 11:08 - Na co je Míra v hrdý
11:08 - 15:15 - Jak skloubit vrcholový sport, business a vztahy
15:15 - 16:57 - Proč si vypsat svoje myšlenky na papír
16:57 - 18:47 - Metoda Ikigai - Jak poznat svůj cíl
18:47 - 23:02 - Cíl versus záměr v našem životě
23:02 - 27:02 - Sociální sítě jsou jako nůž
27:02 - 30:45 - Stres je úžasná věc. Jak ho kontrolovat
30:45 - 34:25 - Dýchací techniky a Vizualizace
36:08 - 40:25 - Uplatnění vizualizace v praxi
40:25 - 45:23 - Clash od the Stars + Technika 54321
45:23 - 49:23 - Extrémní výstup na Mount Everest
49:23 - 58:07 - Mentální trénink: Jak ho využít?
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![DANIEL MAČOVSKÝ: Větrné elektrárny jako zlo pro člověka? TOTO ani mnozí progresivci neví...[STUDIE]](https://imager.clipsaver.ru/7nBUor_bS9g/max.jpg)
