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‘꼬리뼈 통증’, 앉거나 누울 때 심해지는 이유와 해결법? - 이경석의 척추88
Автор: 굿라이프
Загружено: 2023-11-08
Просмотров: 97623
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말하기 민망한 부위라 숨기고 싶은 통증 2탄,
앉을 때나 누울 때 항문 근처가 쑤시고 아픈 ‘꼬리뼈 통증'!
오래 앉아서 일하는 사람이나 넘어져서 엉덩방아를 찧은 경우
발생하기 쉬운 꼬리뼈 통증!
그런데 정작 꼬리뼈 통증인지 모르는 경우도 있고
꼬리뼈가 아닌데 꼬리뼈를 다쳤다고 생각하는 경우도 많습니다.
꼬리뼈 골절, 변형 등 꼬리뼈 통증이 발생하는 원인은 무엇이고
어떻게 하면 예방할 수 있는지,
그리고 집에서 간단하게 완화할 수 있는 운동법을 알려드립니다.
척추 질환으로 고생하지 않는 똑똑한 환자가 되기 위한 필수 지침서!
기존 유튜브 방송에서 들을 수 없었던 척추에 관한 불편하지 않은(?) 모든 진실을 밝히는
‘이경석의 척추88’ - 매주 수요일 오후 5시 업로드.
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-’이경석의 척추88’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
-88병원 이경석 원장
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