【アサーショントレーニング】たった一言で職場が明るくなる秘密！コミュニケーション研修

Описание: 言い方ひとつで、職場は変わる！
あなたの職場も、その一言を今すぐ体感できます。
空気が変わるアサーションのトレーニング、研修サンプル動画です。
職場の人間関係を改善するための「アサーショントレーニング」の実践的な内容をお届けします。

🎯 この動画で得られること
・爽やかなコミュニケーションのトレーニングの基本
・3つのコミュニケーションタイプ（アグレッシブ、ノンアサーティブ、アサーティブ）を理解
・実際の職場でのロールプレイを通じて、アサーティブな伝え方の効果を体感
・自分自身のコミュニケーションスタイルを見直し、職場の人間関係を改善するヒント

⏱️ タイムスタンプ
00:00　イントロダクション
00:50　アサーションとは何か？
02:16　3つのコミュニケーションタイプの紹介
04:30　職場でのロールプレイ（例1）
06:39　職場でのロールプレイ（例2）
10:32　まとめ
11:03　ロールプレイお題のダウンロード

研修は全３回で気づき、行動、習慣の３ステップで確実に変化をもたらす構成になっています。
第２回の動画はこちら
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