Применение косого полета

Применение соло-формы тайцзи: Пэн, Лу, Цзи, Ань.

Transition from Fist Under Elbow to Monkey Steps Back

Мастер Боб Амакер. Вращающиеся движения рук (Чаньцзинь)

3 ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ РЕШАЮТ, СКОЛЬКО ТЫ ПРОЖИВЁШЬ – Мастер Шаолиня Ши Хен И

Как увеличить подтягивания/ Простой метод в любых условиях.

Принципы туйшоу: нейтрализация толчка и осей движения

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.

Что значит иметь ДВОЙНОЙ ВЕС?

Путин пошёл на крайние меры / Попытка побега из страны

Ваша методика не сработает, если ваш позвоночник неправильно выровнен.

Broken Jing: A Key Concept in Tai Chi Power

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Я смастерил трость со скрытым приспособлением!! | Подарок для моего дедушки

How to Develop the Skill of Adhering in Tai Chi Chuan

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

How A BULLIED Kid Became The Greatest MMA Fighter

Психология Людей, Которые Родились в период 1965-1980 гг 6 черт

⚡️ Секретный объект Украины уничтожен || Киев вводит режим опасности

7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО

ЗАКЛЮЧЁННЫЙ ГЕНИЙ: Прожил 30 лет ПОД КЕДРОМ и не знал, что СТАЛИН УМЕР.