Návod na tejpování při bolesti Achillovy šlachy
Автор: Eureko, s.r.o.
Загружено: 2015-08-30
Просмотров: 93198
Описание:
Více informací hledejte na: http://www.eureko.cz
Návod k aplikaci tejpu při bolesti Achillovy šlachy (achilovky):
1) V neutrální pozici segmentu nalepte kotvu I tapu do místa úponu Achillovy šlachy na kalkaneu. Pasivně proveťe dorzální flexi nohy a s napětím 50 – 75 % lepte tape v celém průběhu šlachy. Konec tapu dolepte bez napětí. Kineziotape třením zažehlete.
2) Kombinuje se s inhibiční technikou na muskulus triceps suré. V neutrální pozici segmentu aplikujte kotvu V tapu bez napětí do místa úponu svalu na kalkaneu. Pasivně proveďte dorzální flexi nohy a s napětím do 25 % lepte pruhy tapu po obvodu svalu až na mediální a laterální kondyl femuru. Konce tapu dolepte bez napětí. Kineziotape třením zažehlete.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
