se sentir en retard dans la vie ?

Описание: Je vous parle du sentiment de ne pas avancer au même rythme que les autres, un ressenti auquel on peut parfois être confronté.e au cours de notre vie, surtout lorsqu'on entre dans la trentaine (pression sociale, comparaison, poids des injonctions, choix de vie différents...).
Et, on se prépare un gâteau réconfortant en même temps.
Bon dimanche 🥧🥰🤎

0:00 intro
0:50 ingrédients
1:32 d'où vient ce ressenti ?
2:52 la pression peut conduire à de mauvais choix
4:47 être aligné.e avec ses envies/besoins
6:15 être à l'écoute de soi
6:59 cuisson du gâteau & matcha
9:00 nous avons tous un chemin différent
11:48 time to taste the cake!
12:23 outro

• La recette du brownie chocolat/caramel
une tablette de chocolat noir (200g)
3 oeufs
60g de farine
120g de sucre
150g de beurre
du caramel beurre salé

étape 1 : casser le chocolat en morceaux et le faire fondre avec beurre ; de préférence au bain-marie (même si ce n'est pas ce que j'ai fait haha)
étape 2 : mélanger la farine, le sucre & les oeufs dans un saladier
étape 3 : y incorporer le chocolat & le beurre fondu et mélanger le tout
étape 4 : disposer une partie de la préparation (la moitié environ) dans un plat allant au four
étape 5 : enfourner pendant 5 min (200°)
étape 6 : sortir le plat et répartir quelques cuillères à soupe de caramel beurre salé au milieu du gâteau puis recouvrir avec le reste de la préparation
étape 7 : enfourner de nouveau, pendant 25 min (200°)
étape 8 : une fois cuit, sortir le gâteau du four et le laisser refroidir
étape 9 : dégustez :)))

• Musiques : via Epidemic Sound

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Je vous embrasse,