Day 23/45 || 20th Gahan Dhyaan Anushthaan 2026 || Join us daily at 5:15 am Only on Isha Samarpan ||
Автор: Isha Samarpan
Загружено: 2026-01-22
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Day 23/45 || 20th Gahan Dhyaan Anushthaan 2026 || Join us daily at 5:15 am Only on Isha Samarpan ||
Date : - 23/01/2026
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❤️ गहन ध्यान अनुष्ठान दिन - 23 ❤️
सामान्यतः ध्यान की तीन पद्धतियां प्रचलित है। पहली है सांस पर चित्त रखकर मन को एकाग्र करना। दूसरा त्राटक यानी की जिसमें दीपक की एक ज्योत पर संपूर्ण एकाग्रता करना, और तीसरी पद्धति है भस्त्रिका प्राणायाम यानी कि, उसमें प्राणायाम कर के चित्त को एकाग्र करना। परंतु समर्पण ध्यान कोई पद्धति नहीं है, समर्पण ध्यान तो एक संस्कार है, जो एक आत्मा से दूसरी आत्मा को दिया जाता है। यानी कि परमात्मा से आत्मा को दिया जाता है। यह 45 दिवसीय गहन ध्यान अनुष्ठान हम सभी के जीवन में आध्यात्मिक एवं सर्वांगीण उन्नति लेकर आए यही श्री गुरु चरणों में शुद्ध प्रार्थना। 🙏🏻
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