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2本収録。40-50代がケガをしないための、柔軟性を高める筋トレ前と後のストレッチ!毎回見ながらやる動画。肩、腰、股関節、背中、お尻

Автор: sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法

Загружено: 2022-05-08

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Описание: 筋トレの前と後に見ながらやって下さい!

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