➜ Cómo ser estoico: enseñanzas de Marco Aurelio, Epicteto y Séneca 🧠💥

Описание: ¿Cómo podemos aplicar la filosofía estoica a día de hoy?

¿Qué podemos aprender de los tres grandes referentes (Marco Aurelio, Epicteto y Séneca) para vivir una vida con coraje, templanza, sabiduría y justicia?

👉Momentos destacados del vídeo:
00:00 Introducción
00:14 Cómo aplicar el estoicismo en el día a día
00:29 Todo opera según la ley de la causa y el efecto
02:10 Somos dueños de nuestros pensamientos y emociones
02:19 La felicidad no es una cuestión de suerte
03:35 Todo tiene una explicación racional
04:30 Hay emociones positivas y negativas
06:03 El ser humano aspira a la ataraxia
07:24 La ética es el camino a la realización
09:05 Los logros materiales pueden conducir a la insatisfacción
10:53 Hay que distinguir entre lo que depende de ti y lo que está fuera de tu control
13:37 La calidad de tu vida depende del uso que hagas de tu tiempo

👉Si este contenido te ha sido útil y quieres aprender más herramientas estoicas que te ayuden a afrontar las adversidades de tu día a día, puedes acceder a la grabación del taller impartido por Pepe García El Estoico en la Escuela Humanista.

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Te mando un gran abrazo.

Á𝐥𝐞𝐱 𝐑𝐨𝐯𝐢𝐫𝐚
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