Basic Buddha Bowls & 3 Dressing Rezepte - Vegan für Anfänger

Описание: Bowls Bowls Bowls! Ich zeige euch heute wie ich eine vollwertige Basic Buddha Bowl zusammenstelle und 3 meiner Basic Dressings, die toll dazu schmecken. Diese könnt ihr natürlich nach eurem Geschmachtet variieren und verfeinern. Viel Spaß beim Ausprobieren! Schickt mir gerne eure Varianten mit #yummyveganuary

Dieses Video ist keine Kooperation.

Vegan für Anfänger: http://bit.ly/2RqoXIk

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Die Rezepte:

Tahini Dressing für 2 Portionen:

3 EL Sesampaste
6 EL Wasser (oder mehr)
1 EL (Apfel)süße
1 TL Essig/Zitrone
Salz und Pfeffer
1 EL Hefeflocken

Asiatische Soße für 2 Portionen:

3 EL Sojasoße
3 EL Wasser
2 EL (Apfel)süße
1 TL Sesamöl
1 EL Essig
1TL Sambal Olek (optional)
Handvoll Koriander
1 TL Sesam

Erdnusssoße für 2 Portionen:

1 EL Erdnussbutter
1 EL Ahornsirup
1 EL Sojasoße
3 EL Wasser (oder mehr)
etwas Knoblauch
Salz & Pfeffer

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