Женская йога. Йога для женщин. Практика для женского здоровья

Описание: Благодаря этой практике вы улучшите кровообращение в органах малого таза, уберете застой, укрепите и раскроете тазобедренные суставы. Мягкие, эффективные упражнения асан и дыхательная практика улучшат самочувствие в разные фазы цикла. Легкость, тепло и приятная энергия ждут вас после практики

СКАЗАТЬ СПАСИБО ЗА ВИДЕО, ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ ДОНАТОМ:
Благодарю за энергообмен. Он мотивирует записывать классные видео
Thank me for this practice yoga and help my chanel:
https://zarinafarn.payform.ru/

ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ на занятия: Sign up for individual lessons with me: https://t.me/mynameisfarn

Больше про ЙОГУ и ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ
Telegram-chanel https://t.me/farnyoga

#йогадляженщин #женскаяпрактика #женскаяйога #женскоездоровье #женскиедни

Внимание! Это видео-демонстрация, не являющаяся обучающим материалом. Рекомендуется заниматься физической активностью под контролем опытного инструктора присутствующего лично. Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. При любых болях и неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс-демонстрация рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Автор видео не несет ответственность за жизнь и здоровье человека, практикующего самостоятельно без наблюдения опытного инструктора.
Будьте здоровы и приятных вам занятий!