BENEFÍCIOS DA ARRUDA - cura natural

Описание: A arruda (Ruta graveolens) é uma planta medicinal usada tradicionalmente em diversas culturas devido às suas propriedades terapêuticas. No entanto, é importante utilizá-la com cautela, pois em doses elevadas pode ser tóxica. Aqui estão alguns benefícios medicinais atribuídos à arruda:

1. Alívio de Cólicas e Espasmos
A arruda é conhecida por suas propriedades antiespasmódicas, ajudando a aliviar cólicas menstruais, dores abdominais e espasmos musculares.
2. Estímulo à Circulação Sanguínea
É usada para melhorar a circulação e aliviar problemas como varizes, sensação de pernas pesadas e hemorroidas.
3. Propriedades Antimicrobianas
Possui compostos com ação antimicrobiana, sendo utilizada em tratamentos contra infecções causadas por fungos e bactérias.
4. Alívio de Problemas Respiratórios
Na medicina popular, a arruda é usada para aliviar congestão nasal, tosse e sintomas de bronquite devido às suas propriedades expectorantes.
5. Propriedades Sedativas
É conhecida por seus efeitos calmantes, ajudando a aliviar ansiedade, insônia e estresse.
6. Estímulo à Menstruação
A arruda tem propriedades emenagogas, ou seja, pode estimular o fluxo menstrual. Por isso, é utilizada tradicionalmente em casos de menstruação irregular.
7. Alívio de Dores
Seus óleos essenciais possuem propriedades analgésicas, sendo usada para aliviar dores de cabeça, dores musculares e reumatismo.

Imagens: Daiana Ferreira
Edição @_padrepedro

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