AUM🙏ÓM SPIEVANIE ❦ CHANTING s bilaterálnou hudbou na HLBOKÉ UVOĽNENIE a POZITÍVNU ENERGIU

Описание: Počúvaj meditáciu so slúchadlami pre čo najhlbší zážitok.

SPOJ SA S ENERGIOU VESMÍRU

Ponor sa do hĺbky téjto silnéj meditácie buď aktívnym spievaním/chanting alebo sa v tichu započúvaj.
Obidva spôsoby majú obrovskú silu.

Ako spievať/chant aum🙏óm

Nájdi si tiché miesto, kde sa môžeš sústrediť bez toho, aby si bola rušená.
Pri sedení drž chrbátik vystretý.
Zhlboka sa nadýchni a s výdychom začni spievať,
počnúc zvukom A - precíť vibrácie v bruchu
postupne zmeň zvuk z A na U - precíť vibrácie v hrudníku
a postupne prejdi na zvuk M - precíť vibrácie v krku a v celej hlave.

Spievanie/chanting silným, ale nie hlasným hlasom po dobu aspoň 15 minút je vo všeobecnosti ideálne, ak chceš zo svojej meditačnej praxe skutočne získať niečo podstatné.

Pozri si toto video pre hlbšie pochopenie zvuku AUM:
ZVUK AUM - pôvodná VIBRÁCIA VESMÍRU    • Видео  

PODPORA ❤︎ ĎAKUJEM ➺ https://buy.stripe.com/5kA7t0cxG0bPaV...

Tvoju podporu si veľmi vážim a som za ňu veľmi vďačná pretože mi umožňuje nahrávať nové meditácie a motivačné videá pre teba. ĎAKUJEM TI z celého MÔJHO SRDIEČKA ❤︎

VIDEÁ a MEDITÁCIE pre teba:

❤︎ Videá na pochopenie hĺbky života    • POCHOPENIE HĹBKY ŽIVOTA  

❤︎ Všetky meditácie (pre ženy)    • VŠETKY MEDITÁCIE (pre ženy)  

❤︎ Meditácie na uvoľnenie    • Meditácie na UVOĽNENIE  

❤︎ Jóga videá    • JÓGA  

❤︎ Meditácie v angličtine    • Meditation in ENGLISH/Meditácie v ANGLIČTINE  

❤︎ Všetky meditácie (pre mužov)    • VŠETKY MEDITÁCIE (pre mužov)  

❤︎ Videá z cestovania    • CESTOVANIE  

❤︎ Recepty    • RECEPTY  

HUDBA je od veľmi talentovaneho skladateľa Liborio Conti    / liborioconti  

❤︎Inkka