Какие упражнения я могу делать, чтобы помочь своей QL-мышце? — Врачи-ортопеды демонстрируют упраж...

Описание: Ваша квадратная мышца поясницы вызывает боль и напряжение в пояснице? В этом видео доктора Дубровский и Ю. демонстрируют короткий комплекс упражнений, которые помогут облегчить боль в квадратной мышце поясницы (QLM).

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
1. Информация, содержащаяся в настоящем документе, НЕ должна использоваться в качестве замены консультации квалифицированного и лицензированного врача или другого медицинского работника. Информация, представленная здесь, носит исключительно информационный характер. Этот инструмент может не охватывать все возможные лекарственные взаимодействия, предупреждения и предупреждения FDA и/или Министерства здравоохранения Канады, а также предупреждения вашего местного органа здравоохранения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть вопросы или опасения, связанные со здоровьем. Несмотря на то, что мы стремимся предоставлять точную и актуальную информацию, мы не даем никаких гарантий на это.

2. Мы не имеем законного права комментировать ваше личное здоровье или уход за ним в разделе комментариев. По вопросам, касающимся вашего собственного ухода, пожалуйста, свяжитесь с нами: www.BloorPain.com.

Для тех, кто пропустил некоторые из предыдущих любимых видео:
Добро пожаловать в клинику Bloor Pain Specialists:    • Welcome to Bloor Pain Specialists - Ontari...  

Чего ожидать от эпидуральных инъекций стероидов и радиочастотной абляции (РЧА):    • What to Expect From an Epidural Steroid In...  

Распространённые способы лечения боли в спине:    • How to Treat Your Back & Spine Pain - Bloo...