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별거 아닌 하체운동으로 다리 근육을 키운다는 것

당일치기 춘천 뚜벅이 vlog | 반차쓰고 떠난 대중교통 춘천 여행🌱 닭갈비 맛집부터 인스타 감성 카페까지 총정리!

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[피트니스 in터뷰 | 2화] 전국에 철봉공원이 생긴 이유, 그 시작을 만든 남자

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등을 거대하게 만들어주는 운동 | My back muscles are growing in balance | 나의 등근육은 균형있게 커진다

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옆어깨운동 & 앞어깨운동 & 뒤어깨운동 | My shoulder muscles never stop growing | 나의 어깨 근육의 성장은 멈추지않는다

🍁가을에 꼭 가평 풀빌라 가야하는 이유! 풍경이 이쁘고 맛집이 넘쳐남😋🍜💕