Moja metoda na odchudzanie
Автор: CARDIO na Skakance
Загружено: 2025-02-26
Просмотров: 656
Описание:
Przy odchudzaniu nie można sobie wkręcać, że to jest trudne. Trzeba podświadomie przestawić sobie parę przekonań. Wtedy cały proces staje się prosty. Najważniejsze to mniej jeść, znaleźć odpowiednią dla siebie formę ruchu i cieszyć się procesem. Pierwsze efekty nakręcają motywację i dyscyplinę
Montaż treningowy z 25 lutego.
Polecajka:
Aplikacja - interwałowy czasomierz.
#cardio #skakanka #redukcja #odchudzanie
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: