Ce suplimente am descoperit in 2025

Описание: Să vă spun și ce suplimente am descoperit in 2025, în sensul că am folosit și testat aceste suplimente, despre fiecare am vorbit pe larg intr-un video separat și dedicat, le puteți căuta pe acest canal. Am descoperit beneficiile Vit C Lipozomală ceea ce înseamnă Vit C învelită și încapsulată într-o grăsime, adică cu absorbție celulară mai bună și cu o biodisponibilitate de 10 ori mai mare. Am folosit Clorofila lichidă, o sursă de Cupru, cu proprietăți antiinflamatoare, bună pentru echilibrarea Microbiotei intestinale. Am folosit Pastile dentare cu Xylitol, Spray de gură și Spray nazal cu Xylitol, o colecție cu Xylitol pentru gură și nas, pentru mineralizarea salivei, dizolvare biofilme și sănătatea căilor respiratorii. Am folosit Uleiul Nigella Sativa sau Black Seed oil, un supliment recomandat in Hashimoto, penru scăderea anticorpilor și creșterea hormonului activ FT3. Am folosit și voi continua să folosesc probioticul cu Lactobacillus Reuteri și Lactobacillus Rhamnosus. Toată gama de la Biogaia care produce și pentru copii conține această tulpină Lactobacillus Reuteri (de la farmacia Tei sau alte farmacii). Ambele Tulpini L. Reuteri și L. Rhamnosus sunt prezente in mod natural la om, dar in anumite condiții dispar din microbiom. Gastrus cu L Reuteri ajută in infecția bacteriană cu H. Pylori și SIBO iar BioKult cu 14 culturi inclusiv L. Rhamnosus este recunoscut ca fiind benefic pentru femei pentru că previne infecțiile urinare. Am mai descoperit Pulberea de Acid Hialuronic și pulberea de Niacinamidă cu care am preparat un gel cremă cu apă distilată. În final, tot pe lista de suplimente descoperite in 2025 figurează și două obiecte folosite cu succes în periartrită și sistem limfatic, respectiv Lampa cu Lumina roșie și Infraroșu Apropiat și Trambulina Bellicon cu corzi elastice care au ameliorat durerea la modul suportabil. Vă doresc un an nou mai bun și mai sănătos!

Resurse:
2020, New oral liposomal vitamin C formulation: properties and bioavailability https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31264...
2018, Chlorophyllin Modulates Gut Microbiota and Inhibits Intestinal Inflammation to Ameliorate Hepatic Fibrosis in Mice https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
2025, Nigella Sativa Powder for Hashimoto’s https://www.restartmed.com/nigella-sa...
2022, One-year supplementation with Lactobacillus reuteri ATCC PTA 6475 counteracts a degradation of gut microbiota in older women with low bone mineral density: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
2025, Photobiomodulation therapy https://www.sciencedirect.com/science...

LINK: Lista alimentelor permise și nepermise in Dieta Ketogenică
https://drive.google.com/file/d/1O-5R...

LINK: LISTA ALIMENTE FODMAP – SINDROMUL COLONULUI IRITABIL
https://drive.google.com/file/d/1I5Wy...

Angela Stolnicu, 68, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.

Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să distribuiți și să vă abonați!
  / hashimotomonamour  
  / reels  

Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu vor fi folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului YouTube nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.