Прості продукти, які є суперфудами! Що їсти навесні для довголіття?

Описание: Далі, продовжуємо нашу суботню традицію - ділитися з Вами “Секретами довголіття”! У цій рубриці наші експерти з різноманітних галузей розповідають таємниці і лайфхаки якісного і довгого життя!
Сьогодні, разом з дієтологинею Наталією Самойленко ми поговоримо про українські суперфуди, які ви легко знайдете весною! Які давно знайомі вам продукти, є суперфудами, та як їх правильно додати їх до свого раціону, аби продовжити своє довголіття?- дивіться далі у нашому матеріалі.

#сніданокз1плюс1 #здоровя

Підписуйтесь на канал Сніданок з 1+1 в YouTube:    / @snidanok  

Дивіться повну трансляцію ранкового шоу Сніданок з 1+1:    / @snidanok  

Сніданок з 1+1 у Facebook:   / snidanok  
Сніданок з 1+1 в Instagram:   / snidanok  
Сніданок з 1+1 в TikTok:   / snidanok_1plus1  

Дивіться Сніданок з 1+1 щодня з 06:30 до 10:00 в ефірі телеканалу 1+1 Україна.

---
Сніданок з 1+1 – це ранкове шоу з актуальною, корисною та розважальною інформацією. Зіркові ведучі (Людмила Барбір, Руслан Сенічкін, Тимур Мірошниченко, Неля Шовкопляс, Костя Грубич, Єгор Гордєєв, Олександр Попов, Валентина Хамайко, Ігор Циганик) розповідають про оперативні новини в країні та долучають спеціалістів різних галузей. Щоранку на вас чекають: цікаві інтерв'ю, неймовірні факти з історії, знаменитості, відомі люди, кінозірки, смачні рецепти, актуальні події, а також хороший гумор і гарний настрій.

Дивіться у прямому ефірі телеканали, прем’єри шоу, серіалів на платформі кіно та телебачення Київстар ТБ. https://kyivstar.page.link/LL9g
А для нових користувачів даруємо доступ на 7 днів до пакета «Преміум HD» – YOUTUBEMEDIA