Haz esto en tus rodajes a z2, parece mágia!
Автор: cr.cycling
Загружено: 2026-03-03
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En entrenamientos sin intensidad, que puedes hacer una ingesta "intraentreno" relativamente baja y mezclar varios alimentos, si haces lo que te explico en el vídeo vas a notar una diferéncia abismal "un antes y un después" a lo que estavas haciendo hasta la fecha, pruébalo tu mismo en el próximo entreno! Vas a notar cambios des del primer momento ;)
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