Вместо ХЛЕБА, овсянка, семена льна и всё! Едим и стройнеем, хлебцы

Описание: Выпекать надо на силиконизированной бумаге, тогда не прилипает, иначе смажьте бумагу маслом.
Если Вы поедите эти хлебцы всего пару дней вместо хлеба, Вы почувствуете эффект, это можно даже не обсуждать!
Рецепт:
1. Овсянка 250 гр.
2. Семена льна 2 ст.л.
3. Вода 450 мл. (стала заливать тёплой водой, овсянка быстрее впитывает и расходится)
4. Соль 1/2 ч.л. (соль кладите по вкусу, я недосаливаю )
Надо дождаться, чтобы хлопья впитали всю воду и смесь стала однородной.
Размер противня 28 см. х 36 см.
Поставьте в разогретую до 180 - 190"С духовку на 25-30 мин.
Я пробовала разные способы приготовления, из овсянки быстрого приготовления, овсянку пропускала через миксер и всё же остановилась на этом методе с крупными, жирными хлопьями.

-- Сладкие хлебцы к чаю без муки, яиц, масла и сахара:
   • Вместо ПЕЧЕНЬЯ сладкие ХЛЕБЦЫ к чаю! Без м...  

-- Пирог с финиками без муки, сахара, масла и яиц:
   • ПИРОГ С ФИНИКАМИ, без муки, без яиц, без м...  

-- Постное печенье из красной фасоли без муки, яиц, сахара и масла:
   • ПОСТ! ПЕЧЕНЬЕ к чаю без муки, без овсянки,...  

Для желающих поучаствовать в развитие канала:
Сбер: 4276 3801 3150 0873
Mastercard: 5598 8860 0691 6059