Делайте это 2 минуты в день, чтобы естественным образом снизить уровень сахара в крови — доктор В...

Описание: Уделяйте этому 2 минуты в день, чтобы естественным образом снизить уровень сахара в крови — доктор Вивек Джоши

Простой и эффективный метод повышения чувствительности к инсулину, снижения риска развития диабета 2 типа и похудения. Недавние исследования показывают, что двухминутная прогулка после еды может значительно улучшить поступление глюкозы в клетки с минимальным количеством инсулина, что потенциально может обратить вспять преддиабетические состояния. Такая практика может привести к улучшению чувствительности к инсулину, снижению веса и улучшению общего состояния здоровья. Хотя 2–5 минут ходьбы после еды полезны, более длительные прогулки продолжительностью 15–20 минут дают ещё больше преимуществ. Доктор Джоши призывает зрителей выработать эту привычку и ожидает заметных улучшений здоровья.

Посетите мой сайт
https://weherbal.in/collections/front...

Instagram:   / dr.vivek_joshi  
Facebook:   / dr-vivek-joshi-242286083087189  

Отказ от ответственности:
Любая информация по вопросам здоровья, представленная на этом канале, предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна рассматриваться как замена общей медицинской помощи. Всегда обращайтесь к своему врачу по вопросам, касающимся вашего состояния здоровья.
Это видео не спонсируется ни одним из брендов. Все мысли, высказанные в этом видео, принадлежат мне.

Ссылки, представленные выше, ведут на мой собственный сайт (weherbal.in) или могут быть партнёрскими, и я могу получать доход от продаж.