Jezelf centreren - eenvoudig ontspannen in je lijf | Hans Ronda - VoelKracht.nu
Автор: Vadi Ronda
Загружено: 2021-08-04
Просмотров: 623
Описание:
Jezelf centreren is een snelle en effectieve manier om contact met je lijf en verbinding met jezelf te maken. Centreren kan je helpen om in korte tijd meer te ontspannen als je stress ervaart en jezelf te reguleren. Ook kan het een kleine pauze voor jezelf zijn. Ik doe het gedurende de dag meerdere keren. Je kan het overal doen, als je staat, als je zit.
Een hele goede skill om verbinding met jezelf te maken.
Wil je meer weten, of ondersteuning bij meer ontspanning en verbinding met jezelf? Neem gerust contact met me op via www.hansronda.nl
Hans Ronda
Praktijk VoelKracht.nu - lichaamsgerichte psychotherapie
www.hansronda.nl
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
