MASTERCLASS GLOBO / Pádel

Описание: 1️⃣ Empuñadura continental. Pudiendo ir hacia las estes contrarias a medida que aumentamos el nivel y la devolución de la bola es más complicada.
2️⃣ Utilízalo al principio en bolas cómodas que puedas meter fácilmente la cara de la pala por debajo de la pelota.
3️⃣ Focaliza el esfuerzo en las piernas y dale más o menos fuerza/altura con la flexión extensión del tren inferior. Evita muñequear.
4️⃣ Trata de meterte detrás de la bola orienta tus hombros hacia el objetivo e intenta impactar a la altura de la rodilla delantera y entre cintura y rodilla.
5️⃣ Utiliza el globo pinchado para pausar y el globo rápido para sorprender.

🎈 Globo pinchado
Utilízalo para ganar tiempo y sacarte la presión rival. Intenta que suba lo más alto posible y caiga lo más vertical posible.
👁️ Ten cuidado con el techo en pistas indoor y también con grandes pegador@s porque si se meten bien debajo de la pelota van a poder ejecutar un buen remate aunque el globo sea bueno.
🔓Contactamos por la parte baja de la pelota. Objetivo - Altura y caída vertical.
Deshacemos la flexión de las piernas 🦵🏾 hacia arriba ⬆️.

🎈 Globo rápido
Utilízalo para sorprender al rival en clubes indoor con techos bajos y contra grandes pegador@s. Es más exigente que el globo pinchado ya que tendremos menos tiempo.
🔓 Contactamos por la parte media-baja de la pelota.
Objetivo - Sobrepasar al rival y no darles tiempo.
Deshacemos la flexión de las piernas 🦵🏾 hacia adelante arriba ↗️

💡 Consejos - Intenta camuflar el golpe hasta el final para aumentar el factor sorpresa.
Utiliza el globo tras el rebote en el fondo, será más sencillo por la inercia de la pelota.
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