ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

MẤT NGỦ CHỈ LÀ CHUYỆN NHỎ HÃY NGHE HẾT BÁC SĨ ĐIỀU TRỊ

Автор: Hỗ Trợ Sức Khoẻ

Загружено: 2025-12-30

Просмотров: 11351

Описание: Video cung cấp kiến thức quan trọng về tình trạng mất ngủ, một vấn đề ngày càng phổ biến ở người trưởng thành và người cao tuổi. Bác sĩ phân tích các nguyên nhân thường gặp như stress, rối loạn lo âu, lạm dụng thiết bị điện tử, môi trường ngủ kém, thay đổi hormone, bệnh lý nền hoặc dùng thuốc không phù hợp. Chương trình hướng dẫn cách cải thiện giấc ngủ bằng thay đổi lối sống, vệ sinh giấc ngủ đúng cách, dinh dưỡng hỗ trợ ngủ sâu và khi nào cần đi khám chuyên khoa để điều trị hiệu quả.
#MấtNgủ
#KhóNgủ
#GiấcNgủSâu
#BácSĩTưVấn
#SứcKhoẻCộngĐồng
#Stress

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
MẤT NGỦ CHỈ LÀ CHUYỆN NHỎ HÃY NGHE HẾT BÁC SĨ ĐIỀU TRỊ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

UỐNG CHÈ XANH ĐÚNG CÁCH GIÚP TĂNG TUỔI THỌ

UỐNG CHÈ XANH ĐÚNG CÁCH GIÚP TĂNG TUỔI THỌ

CARBOHYDRATE ĐI VỀ ĐÂU SAU KHI ĂN? GIẢI MÃ CƠ CHẾ CHUYỂN HÓA

CARBOHYDRATE ĐI VỀ ĐÂU SAU KHI ĂN? GIẢI MÃ CƠ CHẾ CHUYỂN HÓA

ПРОРОЧЕСТВО МЕССИНГА: Что ждёт человечество 7 января на Рождество 2026?

ПРОРОЧЕСТВО МЕССИНГА: Что ждёт человечество 7 января на Рождество 2026?

CHẤT GÂY UNG THƯ #BacsiTranVanPhucOfficial

CHẤT GÂY UNG THƯ #BacsiTranVanPhucOfficial

BÁC SĨ CHỈ RÕ THỰC PHẨM GÂY UNG THƯ TRONG BỮA ĂN CỦA NGƯỜI VIỆT

BÁC SĨ CHỈ RÕ THỰC PHẨM GÂY UNG THƯ TRONG BỮA ĂN CỦA NGƯỜI VIỆT

TÂM SỰ CÙNG VĂN SÂM - Người Mua Nhà Hoảng Sợ Khi Phát Hiện Bí Mật Sau Bức Tường Của Căn Nhà Giá Rẻ!

TÂM SỰ CÙNG VĂN SÂM - Người Mua Nhà Hoảng Sợ Khi Phát Hiện Bí Mật Sau Bức Tường Của Căn Nhà Giá Rẻ!

4 BÍ QUYẾT NGỦ NHANH TRONG 2 PHÚT – KHOA HỌC CHỨNG MINH HIỆU QUẢ | Tuấn Thầy Thuốc

4 BÍ QUYẾT NGỦ NHANH TRONG 2 PHÚT – KHOA HỌC CHỨNG MINH HIỆU QUẢ | Tuấn Thầy Thuốc

Trứng Gà Có Thật Sự Tốt Cho Sức Khỏe? Trứng Gà: Bạn Hay Thù? | Bác Sĩ Hải

Trứng Gà Có Thật Sự Tốt Cho Sức Khỏe? Trứng Gà: Bạn Hay Thù? | Bác Sĩ Hải

13 Lời Khuyên Vàng Cho Tuổi Xế Chiều – Sống An Yên, Tránh Phiền Muộn

13 Lời Khuyên Vàng Cho Tuổi Xế Chiều – Sống An Yên, Tránh Phiền Muộn

Làm thế nào để ngủ ngon tới sáng, không bị thức giấc 1–3h sáng nữa? | Dược Sĩ Lan

Làm thế nào để ngủ ngon tới sáng, không bị thức giấc 1–3h sáng nữa? | Dược Sĩ Lan

MỠ MÁU KHÔNG ĐÁNG SỢ NHƯ BẠN NGHĨ - BÁC SĨ CHỈ CÁCH ĐIỀU TRỊ

MỠ MÁU KHÔNG ĐÁNG SỢ NHƯ BẠN NGHĨ - BÁC SĨ CHỈ CÁCH ĐIỀU TRỊ

5 Nguyên Tắc Ăn Ngọt Cho Người Tiểu Đường Ổn Định Đường Huyết Hỗ Trợ Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường Tuýp2

5 Nguyên Tắc Ăn Ngọt Cho Người Tiểu Đường Ổn Định Đường Huyết Hỗ Trợ Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường Tuýp2

Tin tức việt nam mới nhất ngày 5/1/2026 ✈ Tin Nóng Chính Trị Việt Nam và Thế Giới✈#TS24H

Tin tức việt nam mới nhất ngày 5/1/2026 ✈ Tin Nóng Chính Trị Việt Nam và Thế Giới✈#TS24H

Hỗ Trợ Sức Khoẻ: Muốn Đi Thêm Bước Nữa Khi Về Già Đỡ Cô Đơn Nhưng Con Cái Phản Đối

Hỗ Trợ Sức Khoẻ: Muốn Đi Thêm Bước Nữa Khi Về Già Đỡ Cô Đơn Nhưng Con Cái Phản Đối

ĂN TỎI ĐÚNG CÁCH TĂNG GẤP ĐÔI TUỔI THỌ

ĂN TỎI ĐÚNG CÁCH TĂNG GẤP ĐÔI TUỔI THỌ

Hỗ Trợ Sức Khoẻ: 10 Lời Khuyên Vàng Của Bác Sĩ Để Xương Khớp Luôn Khoẻ Mạnh

Hỗ Trợ Sức Khoẻ: 10 Lời Khuyên Vàng Của Bác Sĩ Để Xương Khớp Luôn Khoẻ Mạnh

Bác Sĩ Cảnh Báo: Ăn Lạc Sai Là Hại, Nhưng Ăn Đúng 5 Cách Này Giúp Đường Huyết Ổn Định

Bác Sĩ Cảnh Báo: Ăn Lạc Sai Là Hại, Nhưng Ăn Đúng 5 Cách Này Giúp Đường Huyết Ổn Định

BUỒN NGỦ NHIỀU ĐỪNG CHỦ QUAN - NGUY CƠ TIỀN TAI BIẾN

BUỒN NGỦ NHIỀU ĐỪNG CHỦ QUAN - NGUY CƠ TIỀN TAI BIẾN

ĂN HÀNH TÂY KHẮC TINH TIỂU ĐƯỜNG - MỠ MÁU HÃY NGHE KỸ BÁC SĨ NÓI

ĂN HÀNH TÂY KHẮC TINH TIỂU ĐƯỜNG - MỠ MÁU HÃY NGHE KỸ BÁC SĨ NÓI

Thái Lan Muốn Xây Cầu Vượt Biển Với Việt Nam, Dự Án “Khó Tin” Hay Sắp Thành Sự Thật?

Thái Lan Muốn Xây Cầu Vượt Biển Với Việt Nam, Dự Án “Khó Tin” Hay Sắp Thành Sự Thật?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]