Психология доверия: как научить свой мозг перестать играть в Бога

Описание: Доверие — это не эмоция, которую вы испытываете; это ваше личное решение. Если вы хотите научиться тренировать свой мозг доверять Богу, сначала нужно понять, почему он сопротивляется.

В этом эпизоде ​​доктор Шарла рассматривает Притчи 3:5-6 с клинической точки зрения, представляя основанную на Библии и психологии концепцию того, почему ваш мозг физически сопротивляется капитуляции.

Вы узнаете, почему высокофункциональные женщины часто путают доверие к Богу с когнитивным искажением «уверенности», и как центр страха в вашем мозге (миндалевидное тело) работает в усиленном режиме, чтобы смягчить угрозы, вместо того чтобы полагаться на Бога. Доктор Шарла раскрывает истинное определение доверия — ожидание надежности, основанное на оценке риска, — и три клинических показателя, которые вы должны использовать для оценки Божьего влияния на вашу жизнь:

• Способность: Действительно ли Бог обладает способностью и компетентностью справиться с тем, что вы пытаетесь контролировать?

• Способность: Действительно ли Бог обладает способностью и компетентностью справиться с тем, что вы пытаетесь контролировать?

• • Доброжелательность: Верите ли вы, что Он желает вам добра, или вы тайно ждёте, когда Он вас подведёт?

• Честность: Соответствует ли Его история Его обещаниям на протяжении времени?

Используя Священное Писание и нейробиологию, она объясняет, как токсичная самонадеянность временно снижает вашу тревожность, но в конечном итоге заставляет вас жить в режиме выживания.

Если вы изматываете себя, пытаясь предусмотреть все худшие сценарии, ждёте, пока «почувствуете покой», прежде чем действовать, или воспринимаете капитуляцию как угрозу своей безопасности, этот эпизод поможет вам перестроиться. Вы получите практические указания, как обойти свою миндалевидную железу, смириться с неопределённостью и построить доверие, основанное на характере Бога, а не на вашей собственной потребности в контроле.

Дайте нам знать в комментариях, если вы хотите, чтобы мы возобновили рассылку Rx For Purpose. Мы хотим услышать ваше мнение на этом пути к выздоровлению.

Ресурсы

• Получайте еженедельную рассылку Well (https://rxforpurpose.kit.com/weeklywe...)

• Присоединяйтесь к моей программе коучинга в Обществе (https://blessedandbossedupsociety.com...)

• Определите свой профиль режима выживания (https://spiritualwell.getformly.app/V...)

• Нужна помощь в поиске терапевта? (https://rxforpurpose.kit.com/therapyb...)

Поддержите этот подкаст по ссылке: https://redcircle.com/prescription-fo...

По вопросам рекламы: https://redcircle.com/brands

Политика конфиденциальности и отказ от подписки: https://redcircle.com/privacy